1. Batata Fritas
Batatas Fritas estão sempre por ai no nosso dia a dia, porém esse delicioso lanche é prejudicial a saúde.
Por ter uma quantidade alta em gordura trans e excessivos níveis de sódio, causadores de pressão alta e ganho de peso.
Existem lanches parecidos com esse que não causam tantos problemos como, biscois de maçã assados.
2. Carne Processada
Difícil abrir mão de delicias como mortadelas, salames, sausichas e etc.
Carnes processadas são criadas com sal excessivo e produtos químicos que prejudicam a nossa saúde. Um estudo de 13 anos mostrou que 1 de 17 pessoas morreram que comeram 160 gramas de carne processada. Isso é 44% de risco de câncer
3. Pipoca de Microondas
Os sacos de pipoca de microondas que você tem em seu armário são revestidos com produtos químicos cancerígenos. O câncer se da no fígado, nos testículos e no pâncreas.
OBS: As pipocas comuns de milho, feitas no fogão não tem esse risco.
4. Adoçantes artificiais
Enquanto muitas pessoas escolhem adoçantes artificiais para perder peso, eles estão realmente fazendo muito pior ao corpo.
As pessoas que consomem adoçantes artificiais em refrigerantes, café ou balas dietéticas acabam ganhando peso e não ajudam em nada ao controle de diabetes.
Nesses adoçantes contém uma toxina chamada DKP ela se espalha pelo corpo produzindo substâncias químicas causadores de câncer.
5. Álcool
O uso de álcool é a segunda principal causa de câncer, logo após o uso do tabaco. O uso excessivo de álcool é a maior causa de câncer de boca, esôfago, fígado, cólon, boca, reto e mama.